Panik Atak Belirtileri Nelerdir? Panik Atak Nasıl Tedavi Edilir? Panik atak nedenleri nelerdir? ile ilgili bilmeniz gerekenleri yazımız da hazırladık.
Panik Atak Belirtileri Nelerdir? Panik Atak Nasıl Tedavi Edilir?
Panik atak belirtileri nelerdir, ile ilgili bilinmesi gereken bazı merak edilenleri siz değerli dostlarımız için yazımız da mercek altına aldık. Panik atak nasıl tedavi edilir? Hakkında bilmeniz gerekenleri sayfamız da bulabilir vede öğrenebilirsiniz. Panik atak nedenleri vede patik atak tedavisi sorularının cevaplarına yazımızın devamından ulaşabilirsiniz. Peki panik atak belirtileri nelerdir? detayları ile yazımız da paylaştık.
Panik atak, kişinin ağır olarak kaygı travması yaşamasını ile oluşan krize denmektedir. Günümüz de her 4 kişiden birinde görülmektedir. Bu rahatsızlık psikolojik kökenli rahatsızlıktır. Beklenmedik bir anda meydana gelen vede sürekli tekrarlayan bir hastalıktır. Panik atak kişide yoğun bör nöbet şeklin de yaşanmaktadır. Araştırmalara göre vücut ile ilgili herhangi bir sorun görülmese de, kişi yaşadığı ruhsal sıkıntının kan akışını hızlandırması, bu da kalbin hızlı şekil de kan pompalamasıyla devam etmektedir. Hastalığın olumsuz tarafı olmasa da, bedene zarar veren bir sıkışma yaşandığından vede kişi hastalıktan hemen kurtulamayacağını düşündüğünden intihar etme eyleminde bulunabilmektedir. Panik atak yaşayan kişi, kriz geçirme sürecini yaklaşık 30 dakika yaşamaktadır.
PANİK ATAK NEDENLERİ NELERDİR?
– Kan oranı düşük olanlarda.
– Kişinin yaşamış olduğu ruhsal bir travma.
– Terk edildikten sonra meydana gelen yalnızlık korkusu.
– Yakın birini kaybetmiş kişi.
– Sınava hazırlanma, gelecek korkusu kişiler de dönemsel olarak meydana gelmektedir.
– Beyindeki sinir hücrelerinin aşırı olarak serotonin vede noradrenalin gibi hormonları salgılanmasını yükseltmesi.
PANİK ATAK BELİRTİLERİ NELERDİR?
– Ölüyormuş gibi hissetme korkusunun artması.
– Koltuk altından başlayarak, göğüs ortasına kadar yaşanan şiddetli sıkışma vede ağrı yaşanması.
– Vücuttaki hormonların dengesiz üretilmesi sonucu titreme vede üşüme yaşanması.
– Ter bezlerinin sürekli çalışmasıyla terleme ve uyuşmanın artması.
– Etrafındaki insanların değiştiğini hissetmesi vede kaygı sürecinin arttığı yaşanması.
– Beyindeki sinir hücrelerinin damarları sıkıştırması vede vücudun yeterli oksijen alınmaması sonucu oluşan baş ağrısına bağlı sersemlik görülmesi.
Panik atak tedavisi bedensel durum olmadığın için psikoterapi destek vede ilaç ile uygulanmalıdır. Beyin sinirleri düzene sokulmasıyla uygulanan ilaç tedavisi en az 2 yıl sürmektedir. Bunun akabinde ise uzman hekim sürekli egzersiz önermektedir. Nedeni ise, vücudun rahat bir şekil de oksijen alması için yapılması gerekmektedir. Bu hastalık evresin de özellikle nefes uygulaması önemlidir. Panik atak krizlerini yaşayacak kişi, önceden yaşayacaklarını hissettiklerinden 10 saniye de bir derin nefes alıp vermelidir. Panik atak yaşayan kişiye asla kolonya vede soğan gibi ağır kokular koklatılmamalıdır. Bu durum sinir hücrelerini daha da yükseltmektedir. Kriz geçiren kişilerin ananas, yoğurt, bitter çikolata, havuç, domates vede muz gibi gıdaları sürekli olarak tüketmelerinde fayda bulunmaktadır.
Panik Atak Belirtileri Nelerdir, yazımız da hazırladığımız panik atak belirtileri vede panik atak nedenlerini öğrenebilirsiniz. Sizin de eğer ki panik atak belirtileri nelerdir, yazımız hakkında sorularınızı bize yorum bölümünden sorabilirsiniz. Panik atak belirtileri nelerdir, sayfamızı arkadaşlarınızın da bilgisi olması için onlarla paylaşarak arkadaşlarınızı da sayfamızdan haberdar edebilirsiniz.
Bizleri facebook sayfamızdan takip edebilirsiniz. Facebook sayfamıza gitmek için TIKLA
Soru vede şikayetleriniz için bize yorum bölümünden yazabilirsiniz. Her türlü sorunlarınız için yardımcı olmaya çalışmaktayız.
Dikkatinizi çekebilecek diğer tavsiye bağlantımız; Hamilelikte Nasıl Uyunmalı?
