Balgam Gelmesi Neden Olur? Balgam Nasıl Atılır? Boğazda yapışkan balgam neden olur? Hakkında bilmeniz gereken bazı bilgileri yazımız da derledik.
Balgam Gelmesi Neden Olur? Balgam Nasıl Atılır?
İnsanlar da solunum yollarında bir rahatsızlık olduğun da öksürük gelişebilmektedir. Bu durum ise, beraberin de balgamı getirmektedir. Balgam boğaz da veya ciğerler de olabilir. Yazımızın içeriğin de, siz değerli dostlarımız için boğazda yapışkan balgam neden olur? ve balgam nasıl atılır? İle ilgili soruların cevaplarına ayrıntılı olarak ulaşabilir vede öğrenebilirsiniz. Peki Balgam gelmesi neden olur?
Balgam, özellikle ciğerler de öksürüldüğünde gelen içeriğinde ise çoğunlukla tuz, su vede antikorlar bulunan jölemsi sıvıdır. Burundan gelen sümük ile karşılaştırıldığında balgam, daha kalın vede yapışkan görünüme sahip olmaktadır. Her nefes aldığımızda aslında alerjen, toz, kalıntı vede virüsleri vücudumuza almış oluyoruz. Hava yollarımızdaki balgamın amacı ise, bu maddelerin her birini hapsetmektir. Sonra bu mukus, alt solunum yolları olan soluk borusu, bronşlar vede akciğerden atılmaktadır. Bu yapışkan madde ise, mikropları ciğerlerden uzak tutmaya çalışmaktadır. Boğazda meydana gelen sümük ile balgam, birbirinin yerine kullanılsa da aynı şey değildir. Sıvı daha ince ise, burun vede sinüslerden geliyor ise bu sümüktür. Boğazınızdaki sıvı daha kalın vede daha yapışkan ise bu durum balgamı işaret etmektedir. Yazımızın devamına giderek balgam nedenleri ile alakalı daha fazla bilgilere ayrıntılı olarak ulaşabilirsiniz.
Balgam Nasıl Atılır?
Boğazda Yapışkan Balgam Neden Olur?
Balgam, vücudun belirli miktarda ihtiyaç duyduğu yapışkan sıvıdır. Yalnız bazı durumlar da aşırı üretilir. Aşırı üretilmesinin bazı nedenleri bulunmaktadır. Bunlardan en yaygını ise soğuk algınlığı gibi solunum yolu enfeksiyonlarına karşı bağışıklık sisteminin vermiş olduğu tepkidir. Bağışıklık sistemi, soğuk algınlığıyla savaşır iken daha fazla sümük üretir. Bazen de alerjik reaksiyon ya da solunum yollarındaki tahriş nedeni ile balgam meydana gelir. Bununda yaygın olarak nedenleri sigara tüketmek vede alerjenleri solumaktır. Astım hastaları ise öksürmekten daha çok balgam çıkarmaktadır. Bu ciddi durumu işaret edebilir. Balgam, ciğerlerin üzerinde yer alan küçük tüycükler ile maddeleri ciğerlerden uzaklaştırmak için hareket etmektedir. Yapışkan madde, yukarı doğru çıkar vede boğaz balgamına dönüşmektedir. Bu duruma ise mukosiliyer temizleme denmektedir. Boğaz da her sabah balgam olduğunu hissedebilirsiniz.
Gece boyunca daha az hareket etmeniz vede uyku pozisyonu almanız halinde balgam, boğazda vede ciğerler de birikebilir. Sabah, hareket etmeye başladığınızda balgam da dağılır ve hareket etmeye başlar. Gece boyunca birikmiş balgamı, vücut öksürerek dışarı atmak ister. Aşırı alkol tüketimi de balgama neden olur. Ciğerler günde yaklaşık 100 mililitre sümük üretir. Ama bu fark edilmez. Bunun fark edildiği zamanlar ise genellikle hastalık dönemleridir.
Balgam yeşil veya sarı renkli ise, bu durum enfeksiyon olduğunun işaretidir. Bu renk enfeksiyon ile savaşan beyaz kan hücrelerinin ürettiği enzimden kaynaklanır. Kalın balgam, bir haftadan uzun süre devam eder ise, bu durum viral enfeksiyonun bakteriyel enfeksiyona döndüğünün işaretidir. Sinüs enfeksiyonları, zatürre vede bronşit gibi durumlar da genellikle yeşil ile sarı rengi almaktadır. Balgam şeffaf ve açık renkte ise, bu durum basit soğuk algınlığı veya alerjik rinit gibi alerjilerin neden olduğu balgamdır. Çünkü alerjiler sümük zarlarını histamin üretmesi için tetikler vede bu durum hücreleri daha fazla sümük üretmesine neden olur. Anti-histamin ilaçlar almak, bu balgam üretimini durdurabilir.
En İyi Balgamı Ne Söker?
Uzun süreli balgam oluşma durumu ise, bazı hastalıkların endeni ile görülmektedir. Bunlar ise akciğer hastalığı, kronik obstrüktif, kistik fibroz vede astım gibi hastalıklardır. Eğer balgam kahverengi görünüme sahip ise, bu durum bakteriyel KOAH, zatürre, kistik fibroz gibi hastalıkların apse yapmasından dolayıdır. Balgam beyaz renki ise, bu durum viral enfeksiyon tarafından tetiklenmektedir. Bakteriyel enfeksiyona dönüşür ise, sarı vede yeşil renk alabilir. Kronik reflü, kalp yetmezliği vede KOAH gibi nedenler bu balgama neden olur. Siyah renkli balgam da, kömür, is gibi şeylerin solunması ile meydana gelir. Sigara nedeni ile de karşılaşılır. Bazı durumlar da fibroz hastaları vede kömür işçilerin de rastlanır. Balgam kırmızı ya da pembe renkli ise, bu durum tıbbi olarak değerlendirilmelidir. Verem, kalp yetmezliği, pulmoner, zatürre vede akciğer kanseri gibi hastalıkların habercisi de olabilir.
Balgam atılımı için burnunuzdan destek alabilirsiniz. Ağzınızı kapatıp, burnunuzdan nefes alın. Dil vede boğaz kaslarınız ile fazla balgamı tutabilirsiniz. Havayı vede tükürüğü ileri doğru iterken, diliniz U şekli yapın vede balgamı lavaboya tükürün. Doğal yolla balgam sökürmek için, esansiyel yağlardan yararlanabilirsiniz. Bunların başlıcaları; Okaliptüs, buhur vede kekiktir. Anti-bakteriyel vede anti-inflamatuvar olabilen bu yağlar, sinüsler de rahatlama sağlar. Uçucu yağı suya damlatarak, buhar banyosu yapabilir veya göğüsünüze sürebilirsiniz. Yalnız bu yağları kullanmadan önce mutlaka uzman hekime danışmalısınız. Su tüketmenin yanında, su ile gargara yapmak da balgam söktürebilir. Tuzlu suyla gargara yapmak balgamı gevletir. Balgamı önlemek için de, bağışıklık sisteminizi güçlü tutarak enfeksiyonlardan korunun.
Balgam Nasıl Geçer?
– Yatarken yastığınızı yüksek de tutmak balgama iyi gelmektedir.
– Parfüm gibi kokular, tahrişe neden olup balgamı tetikler.
– Okaliptüs, kafur vede mentol etken maddeler balgama iyi gelir.
– Balgam söktürücü ilaçları uzman hekim kontrolün de alabilirsiniz.
– Hızlı yürüyüş, koşu vede bisiklet gibi egzersiz balgama iyi gelebilir. Göğsünüzdeki birikmeyi gevşetmeye yardımcı olur. Daha kolay öksüre bilirsiniz. Yalnız hasta iseniz dinlenmeye ihtiyacınız var. Bu nedenle diğer yöntemler denenmelidir.
– Nemlendirici cihazlar, ortamdaki kuru havayı vermiş olduğu buhar sayesinde nemlendirir. Böylelikle burun vede boğazda nemlenir. Nemlenen solunum yolları fazla sümük oluşmaz. Süt ürünleri, şekerli besinler, bazı tahıllar vede kırmızı et sümük oluşumunu artırmaktadır. Hatta glueten alerjisi ya da hassasiyeti gibi nedenler ile sümük artışı olabilir. Bu vede benzeri nedenler ile balgamdan kaçınmak için salatalık, zerdeçal, ananas, brokoli, soğan, sarımsak, elma sirkesi gibi besinler tüketmeye özen göstermelisiniz. Alkol, kahve vede diğer kafeinli içecekler de dehidrasyona neden olduğundan, vücuttaki nemi azaltır. Bu nedenle balgam sorununuz var ise, bu içecekleri tüketmemeye dikkat edin. Bunlar yerine ise ılık vede kafeinsiz içecekler tüketmeye özen gösterin. Su tüketmek mukusun gevşemesine yardımcı olmaktadır. Susuz kalmak, balgamın vücuttan atılmasını zorlaştırır.
Balgam Gelmesi Neden Olur, kahverengi, pembe/kırmızı vede siyah renkli balgam görülür ise vakit kaybetmeden doktora başvurulmalıdır. Yorgunluk, kilo kaybı vede öksürük eşlik ediyor ise, acilen uzman hekime danışılmalıdır. Eğer balgam kalın vede düzelmiyor ise, ateşiniz de 38 derecenin üzerinde ise doktora gidilmelidir. Eğer ki sizin de balgam gelmesi neden olur, yazımız hakkında sorularınız varsa, bize yorum bölümünden ya da sosyal ağlarımızdan sorabilirsiniz. Balgam gelmesi neden olur, sayfamızı arkadaşlarınızın da bilgisi olması için onlarla paylaşarak, arkadaşlarınızı da balgam gelmesi nedenleri, yazımızdan haberdar edebilirsiniz.
Bizleri facebook sayfamızdan takip edebilirsiniz. Facebook sayfamıza gitmek için TIKLA
Soru vede şikayetleriniz için bize yorum bölümünden yazabilirsiniz. Her türlü sorunlarınız için yardımcı olmaya çalışmaktayız.
Dikkatinizi çekebilecek diğer tavsiye bağlantımız; Pipetle Saç Sarma Nasıl Yapılır?
