El Bileğinde Morarma Neden Olur? El Bileğinde Morarma Nasıl Geçer?, El bileğinde morarma kendiliğinden geçer mi? İle ilgili bilmeniz gereken bazı bilgiler.
El Bileğinde Morarma Neden Olur? El Bileğinde Morarma Nasıl Geçer?
Eklem bağları olarak isimlendirilen tendon vede ligamalara oluşabilecek yaralanmalar, yumuşak doku yaralanmaları arasında bulunmaktadır. Bu yaralanmalar, aktivite sırasında ya da çeşitli travmalar sonrasında meydana gelebilmektedir. Yazımızın içeriğinde, siz değerli dostlarımız için el bileğinde morarma kendiliğinden geçer mi? ve el bileğinde morarma nasıl geçer? Sorularının cevaplarına ayrıntılı olarak ulaşabilirsiniz. Peki El bileğinde morarma neden olur?
Yumuşak doku yaralanmaları, uygun tanı alamamaları veya doktorların tavsiye ettiği zamandan gerçekleştirilen fizik muayene sırasında ezilme vede burkulmalara dair belirti vede bulguların tespit edilmesine ek olarak, direkt grafi veya manyertik rezonans görüntüleme yöntemlerinin kullanılması ile eklem bölgelerindeki yumuşak doku yaralanmalarına tanı konulabilmektedir. Hem tekrarlayan yaralanmaların, hem de uygun tanı ve tedavi almamış yumuşak doku, yaralanmalarının, ilerleyen zamanda eklem bölgesinde kronik ağrı vede eklem iltihabı gibi çeşitli problemlerin oluşmasına neden olabileceği için dikkat edilmelidir. Yazımızın devamına giderek el bileğinde morarma nedenleri ile alakalı daha fazla bilgilere ayrıntılı olarak ulaşabilirsiniz.
El Bileğinde Morarma Nasıl Geçer?
El Bileğinde Morarma Nedenleri
Burkulmalar, genellik ile eklem üzerinde bulunan ligaman vede tendonların gerilmesi veya yırtılmasıyla meydana gelen yaralanmalardır. Ağrı, şişlik, morarma veya hareket kısıtlığı gibi belirtilerin meydana geldiği burkulmaların, klinikte en sık rastlanan yaralanmaların başında gelmektedir. Bu belirtiler arasında ağrı hissinin, etkilenen ayak üzerine ağırlık verilmesi veya yaralanma bölgesine dokunulması halinde belirgin olmaktadır. Burkulma ile birlikte eklem bağlarında hasar meydana gelmesi, eklemin etkilenen ilgaman ya da tendona göre bazı yönlerde denge vede hareket yeteneğinin bozulması ile sonuçlanmaktadır. Burkulmaların en sık rastlandığı yer de, ayak bileğidir. Ayak bileğinin dönmesine neden olabilecek bir düşme, uygun olmayan zeminlerde yapılan sporlar ya da eklem bölgesine gelen bir travma sonrasında, ayak bileği eklemindeki bağlarda ezilme ya da burkulmalar meydana gelebilmektedir.
El bileğinde de meydana gelmesi mekanizması ayak bileğinden farklılık göstermez. Günlük aktiviteler ya da spor müsabakaları sırasında el bileği ekleminde vede çevre yapılarında yaralanma oluşabilmektedir. El bilek ekleminin yaralanma mekanizmalarından en sık karşılaşılanıda dışa ya da içe doğru bükülmüş elin üzerine düşme olarak bilinmektedir. El bileği burkulmalarında ağrı semptomu belirgin olmaktadır. Ağrı dışında hassasiyet, morarma, şişlik vede yaralanma bölgesi ısı artışının meydana gelebileceği için dikkatli olunması lazım.
El Bileğinde Morarma Nasıl Önlenir?
El bileğinde morarma ya da yaralanma oluştuktan sonraki ilk 48 saat içinde eklemi dinledirmek, soğuk uygulamalar, sargı ile sabitleme vede yüksekte tutma uygulamaları, sağlık kuruluşlarınca tavsiye edilen müdahaleler önlemler arasında bulunur. Özellik ile ezilme vede burkulma yaşayan bireylerde gelişebilecek gizli kırıklar, sağlık kuruluşlarına başvurulmaması halinde tam olarak iyileşemeyebilir vede ameliyat gibi daha ileri tedavi yöntemleri ile müdahale edilmesi lazım. Eklem bölgelerinde oluşabilen yumuşak doku yaralanmaları sonucunda belirtiler hafif veya orta düzeyde olabilmektedir. Belirtiler hafif seyirli olsa bile oluşan hasarın cerrahi müdahale gerektirebilmektedir. Fiziksel aktiviteye başlamadan önce yapılacak temal açma-germe egzersizlerine ek olarak, uygun zeminde fiziksel aktivite yapma, topuklu ayakkabı kullanma süresini azaltma, aktiviteye uygun giyinme, daha önce yaralanma yaşanmış ya da zayıf olan eklemin uygun şekilde sargı gibi uygulamalar ile desteklenmesi, yapılabilecek diğer önlemler arasında bulunmaktadır.
El Bileğinde Morarma Neden Olur, eğer ki sizin de el bileğinde morarma neden olur, yazımız hakkında sorularınız varsa, bize yorum bölümünden ya da sosyal ağlarımızdan sorabilirsiniz. El bileğinde morarma neden olur, sayfamızı arkadaşlarınızın da bilgisi olması için onlarla paylaşarak, arkadaşlarınızı da el bileğinde morarma neden olur, hakkındaki bilgiler yazımızdan haberdar edebilirsiniz.
Bizleri facebook sayfamızdan takip edebilirsiniz. Facebook sayfamıza gitmek için TIKLA
Soru vede şikayetleriniz için bize yorum bölümünden yazabilirsiniz. Her türlü sorunlarınız için yardımcı olmaya çalışmaktayız.
Dikkatinizi çekebilecek diğer tavsiye bağlantımız; Göz Kanlanması Neden Olur?
